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粉丝鲍鱼仔的做法 鲜香快手
- 编辑:仲瑾芸
- 2026-10-21 14:33:32
- 来源:网易
粉丝鲍鱼仔的做法以粉丝吸汁、鲍鱼仔弹嫩、蒜蓉增香、热油收尾为主。先把温水泡软的粉丝铺在盘中,再放上处理干净的鲍鱼仔,加入蒸好的蒜蓉豉油汁,短时大火蒸制,出锅淋上热油和葱花,成品鲜香顺滑,汤汁裹着粉丝,适合家庭日常快手菜。
核心要点
| 环节 | 做法 | 效果 |
|---|---|---|
| 粉丝 | 温水泡至柔软,剪短铺盘 | 吸收鲜味汁水 |
| 鲍鱼仔 | 选用处理干净的鲍鱼仔,整齐摆盘 | 口感滑嫩 |
| 蒜蓉汁 | 熟蒜蓉加蒸鱼豉油调香 | 香气更足 |
| 热油 | 出锅后沿盘边淋入 | 蒜香被快速激发 |
食材清单
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 鲍鱼仔 | 6只 |
| 粉丝 | 1小把 |
| 蒜末 | 20克,分两份 |
| 蒸鱼豉油 | 1到2汤匙 |
| 食用油 | 1汤匙 |
| 葱花 | 适量 |
| 清水 | 2汤匙 |
| 白糖 | 少许 |
制作步骤
- 1、泡粉丝
粉丝用温水泡至柔软,捞出沥干,剪成适合入口的长度,均匀铺在盘底。
- 1、摆鲍鱼仔
选用处理干净的鲍鱼仔,整齐摆在粉丝上。鲍鱼仔切片或整只都可以,摆好即可。
- 1、调蒜蓉汁
锅中加1汤匙食用油,放入一半蒜末,小火炒至金黄,加入蒸鱼豉油、清水、白糖,翻匀后关火。把炒好的蒜蓉汁均匀淋在鲍鱼仔和粉丝上。
- 1、蒸制
蒸锅上汽后放入盘子,大火蒸3到5分钟。时间到后取出,盘底会有鲜香汤汁。
- 1、激香收尾
另一半生蒜末放在鲍鱼仔上,撒上葱花,沿盘边淋1汤匙热油,闻到蒜香即可上桌。
口感搭配
粉丝:软滑吸汁,和蒜蓉豉油汁配合。
鲍鱼仔:弹嫩鲜香,短时间蒸制更滑润。
热油:把蒜香、葱花香气带到整道菜里。
米饭:鲜香下饭,适合搭配清粥或米饭。
成品特点
这道菜口味鲜香顺滑,汤汁浓郁,粉丝吸收鲍鱼仔和蒜蓉豉油的鲜味,做法简单,适合家庭餐桌。
免责声明:本内容按家庭常见做法整理,食材用量和口味可按个人偏好调整。
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