您现在的位置是：首页 > 生活消费网站首页生活消费

大家好,小必来为大家解答以上的问题。易怒控制不住情绪暴躁，易怒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生活中有许多青少年喜欢同别人发生冲突或是在发脾气时砸东西；相反，也有一些同学在类似的情况下则表现得比较克制。

2、其实，易怒并不是与生俱来的，它的产生也是有许多原因的。

3、1.自然反应。

4、青少年在学习压力空前繁重的情况下，总会遇到各种各样的心结。

5、而愤怒则是他们用来自我保护的情绪，是一种防御措施，因此，他们在缺乏自信或感到害怕时，往往会通过愤怒来掩饰自己的其他情绪。

6、这就是那些有过不幸遭遇的青少年容易动怒的原因之一。

7、2.心理因素及生理因素。

8、心胸不够宽广，期望太高，心态失衡，思维极端，容易冲动等。

9、其生理因素则是，血液中调节情绪、控制行为有关的物质——5-羟色胺不足等。

10、它与先天的遗传以及后天的饮食习惯等有关。

11、另外，环境的影响如气候与噪音也会使他们产生易怒情绪。

12、青少年表现易怒形式非常明显，如一发火就骂人、砸东西、情绪反应不理智、不会开玩笑、遇到任何小挫折都只会发泄、什么事都干得出来、听不进别人劝告……这些反应对己对人都是有极大伤害的，具体有以下几点：1.有易怒现象的青少年，在交际中永远得不到别人的尊重和欢迎。

13、生活中不乏这样的学生，胸怀大志，才华满腹，既有条件，又有超人的能力。

14、但是，他们却始终郁郁不得志，甚至是别人眼中的失败者和负面教材。

15、而这些都是由易怒所致，有了这种情绪，同学们当然是离他越远越好。

16、所以，即使是再好的千里马也会被易怒所牵制。

17、2.发怒是莽夫所为，是无能的表现，是一个人低修养的表露，发怒时，血液循环加快，情绪激动，不由自主地就会同父母高声争吵，有时甚至还动手伤人或自伤，这都是不理智的行为。

18、正如宋代大文豪苏轼的名言：“匹夫见辱拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也；夫天下大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。