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大家好,小必来为大家解答以上的问题。我真的很压抑什么意思，压抑什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、意为情绪、感情低落、精神压抑内压抑等精神状态。

2、指个体将一些不被自我所接纳的冲动，念头等，在不知不觉中被抑制到无意识中，或把痛苦的记忆，主动忘掉排除在记忆之外，从而免受动机冲突，紧张及焦虑的影响。

3、压抑就是指环境沉闷，情绪低落，被动地接受外部气氛的感染！常有的如下情况:1.某些悲伤或与亲人、朋友分别时的场景，让人心里面压抑、感伤，流泪等！2.非常严肃的会议场所，特别是被批评的会议，那种气氛以及心中的忐忑不安等，会造成心里特别压抑！3.气候变化也会对人产生一定的压抑，比如雷雨天等让人不舒服！压抑时间长了，而不能有效释放，长此下去会发展成为抑郁！。

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