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大家好,小必来为大家解答以上的问题。芥菜疙瘩和红萝卜的做法，红萝卜的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红萝卜海蜇粥材料红萝卜120克，海蜇皮60克，粳米60克，调味品适量。

2、操作红萝卜削皮切片；海蜇皮漂净，切细条；粳米洗净。

3、三物一起放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，粥成后加调味品调味。

4、作早晚餐或作点心食用。

5、功效化痰消滞，开胃健脾。

6、芹菜金菇猪肉汤材料香芹(中国芹菜)、金菇各350克，红萝卜(去皮、切块)300克，猪肉400克，生姜1片，盐适量。

7、操作瓦煲内加清水，煲至水沸后，入红萝卜块、生姜片和猪肉，用中火煲1.5小时，再放入香芹段和金菇，稍滚，加盐调味即可。

8、功效解毒清热、利尿降压。

9、适应于肝阳上亢型高血压病人食用。

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