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鸡蛋粉皮的做法(鸡蛋粉)
- 编辑:
- 2022-12-04 10:25:19
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大家好,小必来为大家解答以上的问题。鸡蛋粉皮的做法,鸡蛋粉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鸡蛋粉是指鲜蛋经过打蛋、分离、过滤、均质、巴氏杀菌、喷雾干燥而制成的干蛋产品。
2、鸡蛋粉,且是全价蛋白质,其营养成份与人体需要相宜。
3、营养成分1. 鸡蛋粉富含DHA和卵磷脂,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;2. 鸡蛋粉中含有较多的维生素B2和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;3. 鸡蛋粉中蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用制作方法鸡蛋粉的生产:鸡蛋在12小时内新鲜去壳、搅拌均匀,经60℃低温巴氏消毒后放入0-4℃冷藏,24小时内经超精细喷雾干燥并冷却,装袋。
4、食疗作用鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
5、步骤1白菜心切丝。
6、粉丝放入大碗内,加开水,盖盖儿,泡软步骤2锅内油热后,放入鸡蛋,炒好后,盛出步骤3锅内油热后,瘦肉丝,炒至肉丝变色,放入白菜心,翻炒,炒至白菜发软时,放入泡好的粉丝步骤4加入适量的鸡汤或清水。
7、放入盐,胡椒粉步骤5小火收汤。
8、出锅前,把炒好的鸡蛋放入,炒匀,即可三个鸡蛋一盘菜。
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