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大家好,小必来为大家解答以上的问题。床垫是越硬越好吗蚂蚁庄园，床垫是越硬越好吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、床垫越硬越好吗？，浙江人比较喜欢偏硬的床垫，以为越硬越好，其实这是个误区。

2、床垫需要一定的支撑力，但要软硬适中，躺上去是完全放松的状态才合适。

3、”医生认为，只要不是骨折患者，没必要睡硬板床。

4、应该选躺下时脊柱能处于自然松弛状态的床，符合脊柱的四个生理弯曲。

5、“我个人感觉，传统的藤棚还是偏硬，购买时可以选择相对软一些的床垫面料有很多种，市面上主要有针织面料、喷水布、提花布、水洗布、富春纺、灯芯绒、牛仔布、尼丝纺、派力司、经编布、花瑶绉等。

6、“挑选床垫应先确定可承受的价格，再选软硬程度，最后挑选填充材质，关心环保程度、生产厂家等。

7、床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。

8、很多人认为硬的床垫好，其实不一定是这样。

9、体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。

10、太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。

11、由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。

12、反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。

13、研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。

14、选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。

15、女性的臀部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其身体轮廓。

16、体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。

17、床垫太硬丶丶没弹性也不舒服，要有适当弹性才是最好的，太软了又不行，一是容易下陷.二是睡着疲劳，如果有腰椎间盘疾病建议睡硬板床看你的需要啊。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。