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大家好,小必来为大家解答以上的问题。人体肌肉组织作用，人体肌肉组织这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、运动的承担者肌肉组织由特殊分化的肌细胞组成。

2、人体有3种肌肉组织，即骨骼肌、心肌和平滑肌。

3、肌细胞也称为肌纤维，能收缩和舒张，产生运动，如肢体的各种运动、胃肠的蠕动和心脏的搏动。

4、肌肉主要由称作肌动蛋白和肌球蛋白的两种蛋白质组成。

5、它们是肌纤维的组成部分，肌纤维是肌肉的收缩成分。

6、人体的各种运动，体内各脏器的活动，都是由肌肉运动完成的。

7、肌肉是由特殊分化的肌细胞构成的组织，其特征是能将化学能转变为机械能，使肌纤维缩短，产生收缩，以保证机体的各种运动。

8、一个人全身共有250块肌肉，每块肌肉大小不一，形状不同，收缩性能各具特色。

9、在神经元控制下，一些肌肉能够按照我们的意识产生收缩和舒张，我们进行的各项运动都是通过肌肉的收缩和舒张来实现的，如手拿东西或迈腿走路等。

10、然而，另一些肌肉，如心肌或胃肠道平滑肌，不能按照我们的意识去收缩，它们受植物神经系统的控制和支配。

11、根据肌肉的运动功能和运动形式，大自然将我们的肌肉分为3类。

12、第一类是附着在骨骼上的骨骼肌，又称横纹肌。

13、这种肌肉受神经支配，可以随人的意识而运动，故又称作随意肌。

14、机体的姿势维持、空间的移动、复杂的动作以及呼吸运动等，都是通过骨骼肌的运动来实现的。

15、平时所说的肌肉就是指骨骼肌。

16、全身的骨骼肌约有600多块，占体重的40%。

17、随意肌的运动受意识控制，我们可以有意识地控制随意肌的收缩和舒张来完成我们的活动。

18、但是，随意肌的运动是有限的，比如，我们难以张开双臂，化作翅膀飞上蓝天，大自然不赋予人类这种功能。

19、大自然对它创造的所有动物的活动都有限制，人类也不例外，肌肉的运动能力不应超越它的遗传限制。

20、第二类是广泛分布于内脏器官和血管壁上的平滑肌，平滑肌收缩缓慢，具有很大伸展力，不受意识支配。

21、第三类是构成心肌壁的心肌。

22、肌肉运动依靠肌纤维的收缩作用，而肌肉本身具有利用营养物质合成肌蛋白的本领，肌蛋白分解释放出来的能量就成为肌纤维收缩的动力。

23、而根据肌内的颜色，科学家将肌肉分为白肌和红肌。

24、白肌的血管数目少，肌红蛋白含量低，呈白色，故名白肌。

25、白肌内脂肪或葡萄糖储量较少。

26、奥林匹克短跑运动员100米决赛成绩取决于白肌，白肌也称快跑肌，例如：当您飞速跑出房门，您利用的就是白肌的收缩功能。

27、火鸡肉大多呈白色，火鸡拥有丰富的白肌，故火鸡能够做瞬间快速飞行，如火鸡在受到一只狐狸攻击时，为了避难，它必须快速飞走。

28、进行短期快速运动或发挥爆发力时，要靠白肌的潜能。

29、但白肌易于出现疲劳，野鸭的肌肉是黑色的，主要由红肌纤维组成。

30、红肌纤维能够通过储备脂肪和葡萄糖储藏能量，而且，红肌内也储存肌红蛋白，为长距离运动提供必要的氧分。

31、马拉松运动员和长距离游泳健将，通过训练可让红肌的数量达到80%，甚至90%。

32、通过训练可以调整红肌与白肌数量之比。

33、您如何训练长跑和游泳并不重要，重要的是要训练肌肉。

34、通过训练可使您的肌肉像火鸡一样或像野鸭一样，两种肌型对您来说都了不起。

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