您现在的位置是：首页 > 生活消费网站首页生活消费

大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。中锋怎么打教学视频，中锋怎么打很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、进攻端：良好的脚步，熟悉的球性，较好的处理球能力，是较为关键的。试想下，如果拜纳姆有了加索尔的处理球能力和意识，再加上一些霍华德的强硬，是不是就踏遍现在的NBA内线了？中锋的进攻手段主要有钩手和中投，这2项技术都是可以通过不断练习而提高命中率的，希望你能多多加强练习。别忘了良好的视野对于一个中锋的重要性，打进打出是一项最基本的战术。

2、防守端：良好的脚步！想要盖帽并不是跳的比别人高。你看看当年的莫宁，他的身高并不出众，可是盖帽也在NBA排前几名。主要就是良好的脚步。记得，从侧面45度（靠近投篮手的那一侧）是最好盖帽的！

3、最后，别忘了力量训练

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。