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吃核桃上火吗干燥吗（吃核桃上火吗）
- 编辑：
- 2024-10-27 00:52:22
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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。吃核桃上火吗干燥吗，吃核桃上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。
2、一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。
3、同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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