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1000米的长跑技巧

1000米的长跑技巧

1000米的长跑技巧】1000米长跑技巧答案1 起跑与加速:听枪声后快速蹬地,前脚掌发力,摆臂节奏与步频配合,10-20米内加速至“舒适节奏

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