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上下俯卧撑的锻炼方法
上下俯卧撑的锻炼方法
【
上下俯卧撑的锻炼方法
】上下俯卧撑是一种结合了传统俯卧撑与深蹲动作的复合型训练方式,能够有效锻炼胸肌、三角肌、肱三头肌以及腿部肌肉
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2025-09-28
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