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心情不好的时候应该如何调节

心情不好的时候应该如何调节

心情不好的时候应该如何调节】当人的情绪低落时,往往会感到烦躁、焦虑甚至无助。这时候,正确的调节方式可以帮助我们更快地恢复情绪平衡

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