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有效的无氧运动训练方法
有效的无氧运动训练方法
【
有效的无氧运动训练方法
】无氧运动是指在短时间内高强度、高负荷的运动方式,主要依靠身体内部储存的能量(如ATP和糖原)供能,不依赖氧
知识问答
2025-10-28
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