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大家好,小必来为大家解答以上的问题。在地面上普通人若不运动每天至少需要多少水水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、个人认为不运动每天也的喝5-8杯专业回答，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。

2、人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。

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