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腰肌劳损属于bai中医痹证范畴。因风、du寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，zhi气dao血不能畅行，引起肌肉、筋骨、关节等酸痛、麻木、伸屈不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现。

病因病机：多由正气不足，感受风、寒、湿、热之邪所致。

腰肌劳损辩证：

1、风寒湿痹：素体虚弱，腠理疏松，营卫不固，外邪乘虚而入；或居处潮湿，涉水冒寒；或劳累之后，汗出当风，以致风寒湿邪侵袭人体，注于经络，留于关节，气血痹阻而发。

2、热痹：素体阳盛或阴虚有热，复感风寒湿邪，郁久化热；或感受热邪，留注关节，出现特征性的关节红肿热痛或发热。

3、痰瘀痹阻及久痹正虚：病程日久者，可出现痰瘀痹阻气血不足及肝肾亏虚。

腰肌劳损的常见治疗和康复方法有：推拿按摩、针灸、理疗、中医中药、膏药。

建议到当地中医院采取中医、中药辩证调理。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。