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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。冬天就手冷脚冷，冬天手冷脚冷怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.做好腿部和脚部保暖

2.晚上睡觉前泡泡脚

3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等

4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下

5.久坐间隙做做手部和腰部运动

6.不要穿太紧的衣服7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。