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以前没痛经现在突然痛经了怎么办（痛经了怎么办）
- 编辑：
- 2024-08-31 10:50:16
- 来源：
大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。以前没痛经现在突然痛经了怎么办，痛经了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、用热水袋温一下。
2、或者翻过来让别人帮你按按腰的肾腧穴（肚脐正对后是命门。
3、命门旁开两寸则是肾腧穴）可以缓解！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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