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柠檬鸡怎么做

  • 编辑:劳超仁
  • 2025-09-15 21:34:09
  • 来源:网易

柠檬鸡怎么做】柠檬鸡是一道融合了酸爽与鲜香的美味菜肴,尤其在夏季非常受欢迎。它不仅口感清新,还能帮助消化、开胃提神。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行详细总结,并以表格形式呈现。

一、柠檬鸡简介

柠檬鸡是一道以鸡肉为主料,搭配柠檬汁、蒜、姜等调料制成的菜肴。其特点是酸爽开胃、色泽诱人、营养丰富,适合家庭日常食用或宴客使用。

二、所需食材(2人份)

食材名称 用量
鸡腿肉或鸡胸肉 300克
新鲜柠檬 1个
大蒜 3瓣
生姜 1小块
生抽 2汤匙
蚝油 1汤匙
白糖 1茶匙
少许
黑胡椒 少许
食用油 适量

三、制作步骤

1. 处理鸡肉

鸡肉洗净后切块,加入少许盐、黑胡椒和生抽腌制10分钟。

2. 准备配料

柠檬洗净后榨汁备用;大蒜切末,生姜切丝。

3. 炒制鸡肉

热锅加油,放入姜丝和蒜末爆香,再放入腌好的鸡肉翻炒至变色。

4. 调味

加入蚝油、生抽、白糖,继续翻炒均匀。

5. 加入柠檬汁

最后倒入柠檬汁,快速翻炒几下,让鸡肉充分吸收柠檬的酸味。

6. 出锅装盘

炒至汤汁收干即可出锅,撒上少许葱花或香菜点缀。

四、小贴士

内容 说明
柠檬选择 建议使用新鲜柠檬,味道更浓郁
鸡肉选择 鸡腿肉更嫩滑,鸡胸肉更低脂
腌制时间 10-15分钟最佳,不宜过长
火候控制 炒制时中火为宜,避免焦糊
柠檬汁添加时机 最后加入,保留酸味

五、总结

柠檬鸡是一道简单又美味的家常菜,通过合理的食材搭配和恰当的烹饪技巧,可以轻松做出一道令人食欲大开的佳肴。无论是作为主菜还是配菜,都能带来清爽的口感体验。尝试按照上述步骤制作,享受属于你的柠檬鸡吧!

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