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什锦八宝饭的家常做法
- 编辑:湛天飘
- 2025-09-28 22:54:36
- 来源:网易
【什锦八宝饭的家常做法】什锦八宝饭是一道传统的中式甜点,口感丰富、香甜软糯,深受家庭喜爱。它不仅营养均衡,还能在节日或聚会中增添一份温馨与美味。下面将从材料准备、制作步骤和小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现,方便查阅。
一、材料准备(8人份)
食材名称 | 用量 |
糯米 | 300克 |
红豆 | 50克 |
红枣 | 10颗 |
花生仁 | 30克 |
莲子 | 20粒 |
桂圆干 | 10颗 |
薏米 | 30克 |
枸杞 | 10克 |
冰糖 | 30克 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 浸泡食材
将糯米、红豆、薏米提前浸泡4小时以上,红枣、莲子、桂圆干洗净备用。
2. 煮制材料
将泡好的糯米、红豆、薏米放入锅中,加适量清水煮至半熟,加入冰糖搅拌均匀后关火。
3. 混合食材
在煮好的糯米中加入红枣、花生仁、莲子、桂圆干、枸杞等其他配料,轻轻拌匀。
4. 蒸制八宝饭
将混合好的食材倒入铺好油纸的蒸碗中,表面可撒少量葡萄干或椰丝装饰,盖上盖子,用大火蒸约30分钟至熟透。
5. 冷却脱模
蒸好后稍等几分钟,取出倒扣在盘中,即可食用。
三、小贴士
小贴士内容 |
可根据个人口味调整配料种类 |
糯米需提前浸泡,避免夹生 |
蒸制时间可根据电饭煲功能调整 |
喜欢甜味可以适当增加冰糖用量 |
可搭配牛奶或豆浆一起食用更佳 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道香甜软糯的什锦八宝饭了。不仅适合早餐,也适合作为下午茶或节庆小吃,快来试试吧!
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