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手把肉的做法

  • 编辑:上官馥阅
  • 2025-10-02 07:04:42
  • 来源:网易

手把肉的做法】手把肉是一道源自蒙古族的传统美食,以其简单、原汁原味的烹饪方式和浓郁的草原风味而深受喜爱。它通常选用羊肉,尤其是羊腿或羊肩部位,经过炖煮后肉质软嫩,香气扑鼻,是冬季餐桌上的美味佳品。

以下是对“手把肉的做法”的总结与详细步骤介绍:

一、手把肉做法总结

项目 内容
菜名 手把肉
风味 原汁原味、鲜香浓郁、肉质软烂
主要食材 羊肉(羊腿或羊肩)
辅料 盐、葱、姜、料酒、香叶、桂皮等
烹饪方式 水煮/炖煮
烹饪时间 约2-3小时
适合人群 喜欢羊肉、追求原生态口味者

二、手把肉的具体做法

1. 准备食材:

- 羊肉500克(建议选用带骨的羊腿或羊肩)

- 大葱1根

- 生姜1小块

- 料酒适量

- 盐适量

- 香叶、桂皮少许(可选)

2. 处理羊肉:

- 将羊肉洗净,切成大块,放入冷水中浸泡1小时去血水。

- 捞出后用清水冲洗干净备用。

3. 焯水去腥:

- 锅中加水,放入羊肉、葱段、姜片和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫。

- 煮约5分钟后捞出羊肉,用温水冲洗干净。

4. 炖煮:

- 取干净锅,加入足量清水,放入羊肉、葱段、姜片、香叶、桂皮。

- 大火煮开后转小火慢炖2-3小时,直至羊肉酥烂。

- 根据口味加入适量盐调味。

5. 上桌食用:

- 羊肉炖好后,捞出晾凉,用手抓着吃最为地道,也可切片装盘。

- 可搭配蘸料(如辣椒酱、蒜泥、醋)增加风味。

三、小贴士

- 羊肉选择新鲜的为佳,避免使用冷冻太久的肉。

- 焯水时加料酒能有效去腥。

- 炖煮时间越长,肉质越软烂,口感更佳。

- 若喜欢汤汁浓郁,可在炖煮过程中加入少量胡萝卜或土豆。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道地道的手把肉。这不仅是一道美味的菜肴,更是对传统饮食文化的体验。

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