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手把肉的做法
- 编辑:上官馥阅
- 2025-10-02 07:04:42
- 来源:网易
【手把肉的做法】手把肉是一道源自蒙古族的传统美食,以其简单、原汁原味的烹饪方式和浓郁的草原风味而深受喜爱。它通常选用羊肉,尤其是羊腿或羊肩部位,经过炖煮后肉质软嫩,香气扑鼻,是冬季餐桌上的美味佳品。
以下是对“手把肉的做法”的总结与详细步骤介绍:
一、手把肉做法总结
项目 | 内容 |
菜名 | 手把肉 |
风味 | 原汁原味、鲜香浓郁、肉质软烂 |
主要食材 | 羊肉(羊腿或羊肩) |
辅料 | 盐、葱、姜、料酒、香叶、桂皮等 |
烹饪方式 | 水煮/炖煮 |
烹饪时间 | 约2-3小时 |
适合人群 | 喜欢羊肉、追求原生态口味者 |
二、手把肉的具体做法
1. 准备食材:
- 羊肉500克(建议选用带骨的羊腿或羊肩)
- 大葱1根
- 生姜1小块
- 料酒适量
- 盐适量
- 香叶、桂皮少许(可选)
2. 处理羊肉:
- 将羊肉洗净,切成大块,放入冷水中浸泡1小时去血水。
- 捞出后用清水冲洗干净备用。
3. 焯水去腥:
- 锅中加水,放入羊肉、葱段、姜片和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫。
- 煮约5分钟后捞出羊肉,用温水冲洗干净。
4. 炖煮:
- 取干净锅,加入足量清水,放入羊肉、葱段、姜片、香叶、桂皮。
- 大火煮开后转小火慢炖2-3小时,直至羊肉酥烂。
- 根据口味加入适量盐调味。
5. 上桌食用:
- 羊肉炖好后,捞出晾凉,用手抓着吃最为地道,也可切片装盘。
- 可搭配蘸料(如辣椒酱、蒜泥、醋)增加风味。
三、小贴士
- 羊肉选择新鲜的为佳,避免使用冷冻太久的肉。
- 焯水时加料酒能有效去腥。
- 炖煮时间越长,肉质越软烂,口感更佳。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在炖煮过程中加入少量胡萝卜或土豆。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道地道的手把肉。这不仅是一道美味的菜肴,更是对传统饮食文化的体验。
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