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汤米粉的家常做法
- 编辑:虞震荣
- 2025-10-07 21:08:27
- 来源:网易
【汤米粉的家常做法】汤米粉是一道简单又美味的家常面食,尤其适合早餐或快速晚餐。它以清淡鲜美、口感滑爽著称,制作方法也十分简便,只需要一些基本食材和简单的步骤就能完成。下面将从准备材料、烹饪步骤以及小贴士三个方面进行总结,并附上一份详细的表格供参考。
一、准备材料(2人份)
食材 | 用量 |
汤米粉 | 150克 |
猪肉末/鸡肉末 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱花 | 适量 |
生姜 | 3片 |
酱油 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水/高汤 | 500毫升 |
二、烹饪步骤
1. 煮米粉:先将汤米粉放入沸水中煮约3分钟,捞出后过冷水,沥干备用。
2. 炒肉末:热锅凉油,加入姜片爆香后,放入肉末翻炒至变色。
3. 加料调味:加入少许盐、白胡椒粉和酱油调味,炒匀后盛出备用。
4. 煮汤底:在锅中加入清水或高汤,大火煮开后转小火。
5. 下米粉和鸡蛋:将煮好的米粉和炒好的肉末放入汤中,轻轻搅拌。
6. 打入鸡蛋:用筷子在汤中划圈,慢慢倒入打散的鸡蛋液,形成蛋花。
7. 撒葱花:最后撒上葱花,关火即可。
三、小贴士
- 可根据个人口味加入青菜、豆腐或香菇等配菜。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可使用猪骨汤或鸡汤代替清水。
- 米粉不宜煮太久,否则会变得太软,影响口感。
- 炒肉末时可以加入少许料酒去腥。
总结
汤米粉是一道非常适合家庭制作的美食,不仅操作简单,而且营养丰富、味道鲜美。通过合理搭配食材和掌握好火候,就能轻松做出一碗热腾腾的汤米粉。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这道菜都能为你带来满满的幸福感。
表格总结:
步骤 | 内容说明 |
1 | 准备食材:汤米粉、肉末、鸡蛋、葱花、姜、调料等 |
2 | 煮米粉:沸水煮3分钟,过冷水备用 |
3 | 炒肉末:姜片爆香后炒肉末,加调料 |
4 | 煮汤底:加入清水或高汤烧开 |
5 | 下米粉和肉末:混合煮1-2分钟 |
6 | 打入鸡蛋:形成蛋花 |
7 | 撒葱花:出锅前点缀 |
希望这份“汤米粉的家常做法”能帮助你轻松做出一碗美味的汤米粉!
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