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杏鲍菇肉丝的烹饪方法

  • 编辑:关竹昭
  • 2025-10-20 14:13:10
  • 来源:网易

杏鲍菇肉丝的烹饪方法】杏鲍菇肉丝是一道结合了杏鲍菇的鲜美与肉丝的嫩滑的家常菜,口感丰富,营养均衡,适合日常饮食。以下是关于这道菜的详细烹饪方法总结。

一、菜品简介

杏鲍菇肉丝以新鲜杏鲍菇和瘦肉为主要食材,搭配适量的调料,通过炒制的方式制作而成。其特点是清香爽口,富有嚼劲,是素食者和肉食爱好者都喜爱的一道菜。

二、主要食材与用量(2人份)

食材名称 用量(克) 备注
杏鲍菇 150 新鲜为佳
猪肉(瘦) 100 可用鸡肉代替
蒜末 10 增香提味
姜末 5 去腥增香
生抽 15ml 调味用
老抽 5ml 上色用
料酒 10ml 去腥去异味
白胡椒粉 2g 提味增鲜
3g 根据口味调整
食用油 15ml 炒制用
淀粉 5g 淋汁用

三、步骤说明

1. 准备食材:将杏鲍菇洗净切丝,猪肉切丝后用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟。

2. 热锅凉油:锅中倒入食用油,油热后放入姜蒜末爆香。

3. 炒肉丝:加入腌好的肉丝,快速翻炒至变色。

4. 加入杏鲍菇:将杏鲍菇丝放入锅中,继续翻炒至软。

5. 调味:加入生抽、老抽、白胡椒粉和盐,根据口味调整。

6. 勾芡:最后淋入少量水淀粉,使汤汁浓稠,翻炒均匀即可出锅。

四、小贴士

- 杏鲍菇在炒之前可以稍微焯水,去除部分水分,更易入味。

- 若喜欢口感更嫩滑,可适当增加淀粉的用量。

- 调味时可根据个人喜好加入辣椒或葱花,提升风味层次。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味又健康的杏鲍菇肉丝。无论是配饭还是配面,都是不错的选择。

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