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柿子炖牛肉怎么做
- 编辑:褚岩枝
- 2025-10-01 20:09:42
- 来源:网易
【柿子炖牛肉怎么做】柿子炖牛肉是一道融合了水果与肉类的创意菜,口感独特,既有牛肉的鲜香,又有柿子的清甜。这道菜不仅营养丰富,还能帮助消化,适合在秋冬季节食用。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
牛肉 | 500克 |
柿子 | 2个(中等大小) |
姜 | 1小块 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 牛肉切块,冷水下锅焯水去血沫,捞出洗净备用。
- 柿子去皮,切成大块;姜切片,葱切段。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入牛肉翻炒至微黄。
3. 调味炖煮
- 加入料酒、生抽、老抽和白胡椒粉,翻炒均匀。
- 倒入清水,水量要没过食材,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
4. 加入柿子
- 待牛肉炖至软烂时,加入柿子块,继续炖煮10-15分钟。
- 根据口味加盐调味,搅拌均匀即可关火。
5. 装盘享用
- 汤汁浓郁,牛肉软嫩,柿子香甜,可搭配米饭或面食食用。
三、注意事项
注意事项 | 说明 |
牛肉选择 | 建议选用牛腩或牛腱肉,肉质更嫩 |
柿子选择 | 选用熟透的柿子,味道更甜 |
炖煮时间 | 牛肉需足够时间炖煮,否则口感硬 |
柿子加入时机 | 柿子不宜过早加入,以免煮烂影响口感 |
口味调整 | 可根据个人喜好添加其他香料如八角、桂皮等 |
四、总结
柿子炖牛肉是一道兼具美味与营养的家常菜,通过合理的食材搭配和适当的烹饪技巧,可以让这道菜更加美味可口。无论是日常饮食还是节日聚餐,都值得一试。希望以上内容能帮助你轻松掌握这道菜的做法。
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