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【水果中哪些属于发物】在中医理论中，“发物”是指那些容易引发或加重某些疾病的食物，尤其是与过敏、炎症、皮肤病、呼吸道疾病等相关的食物。不同体质的人对“发物”的反应也有所不同，因此在日常饮食中需要注意选择适合自己的食物。

以下是一些常见被归为“发物”的水果，并附上简要说明和分类表格，帮助大家更好地了解这些水果的性质和可能带来的影响。

一、总结说明

在中医中，“发物”通常具有辛热、湿热、腥膻等特性，容易刺激人体，导致病情反复或加重。常见的“发物”水果包括一些性温、味辛、易生湿或易引发过敏的水果。对于有特定健康问题的人群（如湿疹、哮喘、过敏体质、皮肤病等），应尽量避免或减少食用这些水果。

二、常见“发物”水果分类表

三、注意事项

1. 个体差异大：同一种水果对不同人的影响不同，有些人吃芒果不会过敏，而另一些人则会。

2. 季节影响：夏季湿热时，更应注意避免温热性水果；冬季寒冷时，可适量食用温性水果。

3. 体质判断：根据自身体质选择水果，如湿热体质者应少吃荔枝、龙眼；寒性体质者应少食西瓜、梨等寒性水果。

综上所述，虽然有些水果被归为“发物”，但并非所有人都需要完全避免。关键是根据自身情况合理选择，保持饮食平衡，才能达到养生的目的。