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【如何清除手机运行内存】在日常使用手机的过程中，运行内存（RAM）会逐渐被各种后台应用占用，导致手机变慢、卡顿。为了提升手机的流畅度和性能，定期清理运行内存是非常有必要的。以下是一些实用的方法和技巧，帮助你高效地清除手机运行内存。

一、

1. 关闭后台应用：通过任务管理器或手势操作，手动关闭不需要的后台程序。

2. 设置自动清理：部分手机系统提供“内存清理”功能，可设定自动释放内存。

3. 卸载不常用的应用：减少不必要的应用占用内存资源。

4. 使用清理工具：安装第三方清理软件，如Clean Master、CCleaner等，辅助清理缓存和无用文件。

5. 重启手机：重启可以强制关闭所有后台进程，释放内存。

6. 更新系统与应用：确保系统和应用为最新版本，优化内存管理。

7. 限制后台刷新：在设置中限制某些应用的后台活动，避免过度占用内存。

二、方法对比表格

通过以上方法，你可以根据自己的需求选择合适的清理方式，保持手机运行流畅。建议定期进行清理，避免内存积压导致性能下降。