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【山竹是属于凉性还是热性山竹是热性还是凉性】山竹，又称“果中皇后”，是一种热带水果，因其口感清甜、营养丰富而受到许多人的喜爱。在中医理论中，食物根据其性质分为寒性、凉性、平性、温性和热性五类，不同的体质和季节适合食用不同性质的食物。因此，很多人会关心山竹到底是凉性还是热性，以便合理安排饮食。

一、山竹的性味分析

从中医角度来看，山竹的性味为甘、酸、凉，归肺、脾经。它具有清热解毒、生津止渴、润肠通便等功效，常用于缓解上火、口干舌燥等症状。

二、山竹的性味总结

三、山竹是凉性还是热性？

综合来看，山竹属于凉性食物。它的凉性有助于清热去火，适合在夏季或体内有热时食用。但需要注意的是，虽然山竹性凉，但它并不属于寒性，而是偏凉性的食物，对于体质偏寒的人群来说，也不宜过量食用。

四、适合人群与禁忌

- 适合人群：容易上火、口干舌燥、便秘者。

- 禁忌人群：脾胃虚寒、腹泻者应慎食。

五、结论

综上所述，山竹属于凉性食物，不是热性。在日常饮食中，可以根据自身体质合理选择是否食用，以达到调养身体的目的。