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牛肉炖番茄的做法

  • 编辑:燕韵罡
  • 2025-09-16 01:57:00
  • 来源:网易

牛肉炖番茄的做法】牛肉炖番茄是一道家常菜,营养丰富,口感鲜美,适合家庭日常食用。这道菜以牛肉和番茄为主料,通过炖煮的方式,使牛肉变得软烂入味,番茄的酸甜味也能很好地中和牛肉的油腻感。下面将为大家总结这道菜的详细做法,并以表格形式展示关键信息。

一、食材准备

食材 用量(克/个)
牛肉 500
番茄 3个(中等大小)
洋葱 1个(可选)
2瓣
3片
适量
白胡椒粉 少许
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
香叶 1片
八角 1颗
清水 适量

二、步骤详解

1. 处理食材

- 牛肉切块,冷水下锅焯水,加入几片姜和少许料酒去腥,煮至水开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 番茄去皮切块,洋葱切丝,蒜拍碎,姜切片。

2. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片、蒜末爆香,再加入洋葱翻炒出香味。

3. 炖煮牛肉

- 加入焯好的牛肉翻炒均匀,加入生抽、老抽、白胡椒粉调味。

- 倒入适量清水,水量要没过牛肉,放入香叶和八角,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。

4. 加入番茄

- 待牛肉炖至软烂时,加入番茄块继续炖煮15-20分钟,让番茄充分释放酸味。

- 根据口味加盐调整咸淡。

5. 收汁装盘

- 炖至汤汁浓稠,关火后撒上少许葱花或香菜即可上桌。

三、小贴士

- 牛肉选择牛腩或牛腱子肉,炖煮后更软烂。

- 番茄去皮可使口感更细腻,可用热水烫一下或用刀划口。

- 若喜欢浓郁汤汁,可适当延长炖煮时间。

- 可根据个人口味添加胡萝卜、土豆等配菜。

四、总结

项目 内容说明
菜名 牛肉炖番茄
类型 家常菜
主料 牛肉、番茄
辅料 洋葱、姜、蒜、香叶、八角
烹饪方式 炖煮
烹饪时间 约1小时(含炖煮)
口感特点 酸甜适口,牛肉软烂,汤汁浓郁

通过以上步骤和材料的搭配,你就可以轻松在家做出美味的牛肉炖番茄。不仅适合全家人享用,也是一道非常适合秋冬季节的暖心菜肴。

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