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牛肉炖番茄的做法
- 编辑:燕韵罡
- 2025-09-16 01:57:00
- 来源:网易
【牛肉炖番茄的做法】牛肉炖番茄是一道家常菜,营养丰富,口感鲜美,适合家庭日常食用。这道菜以牛肉和番茄为主料,通过炖煮的方式,使牛肉变得软烂入味,番茄的酸甜味也能很好地中和牛肉的油腻感。下面将为大家总结这道菜的详细做法,并以表格形式展示关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量(克/个) |
牛肉 | 500 |
番茄 | 3个(中等大小) |
洋葱 | 1个(可选) |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
香叶 | 1片 |
八角 | 1颗 |
清水 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 牛肉切块,冷水下锅焯水,加入几片姜和少许料酒去腥,煮至水开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
- 番茄去皮切块,洋葱切丝,蒜拍碎,姜切片。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片、蒜末爆香,再加入洋葱翻炒出香味。
3. 炖煮牛肉
- 加入焯好的牛肉翻炒均匀,加入生抽、老抽、白胡椒粉调味。
- 倒入适量清水,水量要没过牛肉,放入香叶和八角,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
4. 加入番茄
- 待牛肉炖至软烂时,加入番茄块继续炖煮15-20分钟,让番茄充分释放酸味。
- 根据口味加盐调整咸淡。
5. 收汁装盘
- 炖至汤汁浓稠,关火后撒上少许葱花或香菜即可上桌。
三、小贴士
- 牛肉选择牛腩或牛腱子肉,炖煮后更软烂。
- 番茄去皮可使口感更细腻,可用热水烫一下或用刀划口。
- 若喜欢浓郁汤汁,可适当延长炖煮时间。
- 可根据个人口味添加胡萝卜、土豆等配菜。
四、总结
项目 | 内容说明 |
菜名 | 牛肉炖番茄 |
类型 | 家常菜 |
主料 | 牛肉、番茄 |
辅料 | 洋葱、姜、蒜、香叶、八角 |
烹饪方式 | 炖煮 |
烹饪时间 | 约1小时(含炖煮) |
口感特点 | 酸甜适口,牛肉软烂,汤汁浓郁 |
通过以上步骤和材料的搭配,你就可以轻松在家做出美味的牛肉炖番茄。不仅适合全家人享用,也是一道非常适合秋冬季节的暖心菜肴。
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