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【人正常体温是多少】人体的正常体温是衡量健康状况的重要指标之一。不同的人在不同的时间、不同的环境下，体温可能会有所波动。了解正常的体温范围有助于及时发现身体异常。

一、正常体温的定义

一般来说，人体的正常体温是指在安静状态下，通过口腔、腋下或耳温等方式测量得到的温度值。医学上通常将正常体温范围定义为：

- 口腔温度：36.3°C 至 37.2°C

- 腋下温度：35.9°C 至 36.9°C

- 耳温或额温：36.0°C 至 37.4°C

需要注意的是，这些数值可能会因个体差异、测量方式、环境因素等而略有不同。

二、影响体温的因素

1. 年龄：儿童和老年人的体温可能略低于成年人。

2. 性别：女性的体温通常比男性稍高，尤其是在排卵期前后。

3. 活动状态：运动后、情绪激动时体温会暂时升高。

4. 时间：一天中体温有自然波动，通常清晨最低，下午最高。

5. 测量方法：不同部位测量结果会有差异。

三、常见体温测量方式对比

四、何时需要关注体温变化？

如果体温超过 37.3°C，可能属于低热；若持续高于 38°C，则可能是发热的表现。此时应结合其他症状（如头痛、乏力、咳嗽等）判断是否需要就医。

总结：人体的正常体温范围在 36°C 至 37.5°C 之间，具体数值因测量方式和个人情况而异。保持对体温的关注有助于及时发现身体异常，维护健康。