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【三阴交在哪】“三阴交在哪”是许多初学中医或对穴位感兴趣的人常问的问题。三阴交是人体重要的穴位之一，属于足太阴脾经，也是“足三阴经”的交汇点，具有调理肝、脾、肾三脏的功能，常用于治疗妇科疾病、消化系统问题以及失眠等。

以下是对“三阴交在哪”的详细总结和表格展示：

一、三阴交的基本信息总结

三阴交是中医中非常重要的穴位，位于小腿内侧，是足太阴脾经与足厥阴肝经、足少阴肾经的交汇处，因此得名“三阴交”。此穴具有调和气血、健脾益肾、疏肝理气的作用，广泛应用于妇科、内科及神经系统疾病的调理中。

该穴位位置明确，易于寻找，适合自我按摩或针灸治疗，但建议在专业医师指导下使用。

二、三阴交的具体位置

- 定位方法：

站立时，将脚跟向内侧稍转，从内踝尖向上四横指（约3寸）处，即为三阴交穴。

- 解剖结构：

位于小腿内侧，胫骨后缘，深层有胫神经和胫后动脉分布。

- 功能作用：

调节肝、脾、肾三脏；改善月经不调、痛经、白带异常；缓解腹胀、腹泻、失眠等症状。

三、三阴交位置一览表

四、结语

“三阴交在哪”是一个常见但关键的问题。了解这个穴位的位置和作用，有助于更好地进行日常保健或配合中医治疗。无论是通过自我按摩还是专业调理，三阴交都是一种非常实用的中医穴位，值得大家深入了解和应用。