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小鲳鱼清蒸的做法
- 编辑:伊云娥
- 2025-10-31 00:08:34
- 来源:网易
【小鲳鱼清蒸的做法】清蒸小鲳鱼是一道简单又保留食材原味的家常菜,做法不复杂,但讲究火候和调味。下面将从步骤、所需材料、注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、
清蒸小鲳鱼的关键在于选材新鲜、处理干净、火候掌握得当。首先,要选择体型适中、肉质紧实的小鲳鱼;其次,在清洗时注意去除内脏和鱼鳞,并用厨房纸吸干水分;最后,蒸制时间不宜过长,以免肉质变老。搭配葱姜和酱油等调料,可以提升鲜味,使整道菜更加美味可口。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 菜品名称 | 小鲳鱼清蒸 |
| 主要食材 | 小鲳鱼1条(约500克)、生姜、大葱、食用油、生抽、料酒、盐 |
| 烹饪方式 | 清蒸 |
| 准备时间 | 约10分钟 |
| 烹饪时间 | 约12-15分钟 |
| 难度等级 | 简单 |
| 口感特点 | 鱼肉鲜嫩,味道清淡,保留原汁原味 |
| 适合人群 | 全家适用,尤其适合喜欢清淡饮食的人 |
| 关键技巧 | 1. 鱼洗净后擦干水分; 2. 蒸之前放少许盐腌制片刻; 3. 蒸的时间不宜过长; 4. 蒸好后淋热油提香 |
三、做法步骤(简要)
1. 处理鱼:将小鲳鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸吸干水分。
2. 腌制:在鱼身上划几刀,撒少许盐,放几片姜片,腌制5-10分钟。
3. 蒸制:水烧开后放入鱼,大火蒸12-15分钟。
4. 调味:蒸好后取出,倒掉盘中多余水分,撒上葱丝和姜丝。
5. 淋油:锅中加热少许油,淋在鱼身上,再淋上适量生抽即可。
通过以上步骤,一道色香味俱全的清蒸小鲳鱼就完成了,非常适合家庭日常食用。
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