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秘制盐焗鸡的做法
- 编辑:钟露利
- 2025-09-12 21:28:08
- 来源:网易
【秘制盐焗鸡的做法】盐焗鸡是一道源自广东的传统美食,以其独特的烹饪方式和鲜香四溢的口感深受人们喜爱。这道菜的关键在于“盐焗”这一工艺,通过高温盐粒将鸡肉锁住水分,使其肉质紧实、味道浓郁。以下是对“秘制盐焗鸡的做法”的总结与详细说明。
一、做法总结
步骤 | 内容 |
1. 准备食材 | 鸡肉、粗盐、香料(如花椒、八角、桂皮等)、葱姜、食用油 |
2. 处理鸡肉 | 鸡洗净后擦干水分,用调料腌制1-2小时 |
3. 烧热盐粒 | 将粗盐放入锅中炒热至微黄,加入香料 |
4. 包裹鸡肉 | 用厨房纸或纱布包裹鸡肉,放入热盐中覆盖 |
5. 烘烤/焖煮 | 盖上锅盖,小火焖约20-30分钟 |
6. 撕肉装盘 | 待冷却后撕成条状,撒上葱花、辣椒粉等调味 |
二、详细做法说明
1. 选材讲究
选用新鲜土鸡或三黄鸡,肉质更嫩,风味更佳。鸡肉要清洗干净,擦干水分,便于入味。
2. 腌制入味
腌制时可加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、姜片、蒜末等,让鸡肉充分吸收香味。腌制时间不宜过长,以免肉质变硬。
3. 盐粒处理
使用粗盐是关键,细盐无法有效锁住水分。将盐放入锅中加热,待其微微发黄后加入香料,继续翻炒均匀。
4. 包裹与焖制
鸡肉包裹好后放入热盐中,再用另一层盐覆盖,盖上锅盖,保持小火焖制。此过程需耐心等待,确保鸡肉熟透且不流失水分。
5. 出锅与调味
焖好后取出鸡肉,稍作冷却后撕成条状。可根据个人口味撒上葱花、辣椒粉、芝麻等,提升口感层次。
三、小贴士
- 盐焗鸡不宜使用冷冻鸡,会影响口感。
- 若没有烤箱,可用电饭煲或砂锅代替,效果同样出色。
- 喜欢辣味的朋友可在腌制时加入少量辣椒粉或小米辣。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道地道的秘制盐焗鸡,不仅保留了传统风味,还能根据个人喜好进行调整,享受美味与健康并存的佳肴。
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