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清蒸黄鱼的家常做法
- 编辑:公孙仪程
- 2025-09-21 22:42:11
- 来源:网易
【清蒸黄鱼的家常做法】清蒸黄鱼是一道非常经典的中式家常菜,以其鲜嫩爽滑、原汁原味的特点深受大家喜爱。制作过程简单,食材也容易获取,非常适合家庭日常烹饪。下面将从准备材料、步骤流程和注意事项三个方面进行总结,并附上一份详细的表格供参考。
一、准备工作
1. 主料:新鲜黄鱼一条(约500克左右)
2. 辅料:
- 姜片若干
- 葱段适量
- 生抽(或酱油)3汤匙
- 香醋1汤匙
- 白胡椒粉少许
- 食用油适量
- 盐适量(根据口味调整)
二、制作步骤
1. 处理黄鱼:将黄鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后在鱼身两侧各划几刀,方便入味。
2. 腌制:在鱼身上抹上少许盐和白胡椒粉,放入姜片,腌制10分钟。
3. 蒸制:将腌好的黄鱼放入蒸盘中,鱼肚内放入一些姜片和葱段,水烧开后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟(视鱼大小而定)。
4. 调味:蒸好后取出,倒掉盘中的水,撒上葱丝,淋上生抽和香醋,最后淋上热油激发香味。
三、注意事项
- 黄鱼要选择鲜活的,肉质更紧实。
- 蒸的时间不宜过长,否则鱼肉会变老。
- 淋热油时要注意安全,避免烫伤。
- 可根据个人口味添加辣椒或蒜末等调料。
表格总结:
步骤 | 内容 |
材料准备 | 黄鱼、姜、葱、生抽、香醋、白胡椒粉、盐、食用油 |
处理鱼 | 去鳞、去内脏、洗净、划刀、腌制 |
蒸制 | 水开后蒸8-10分钟 |
调味 | 撒葱丝、淋生抽、香醋、热油 |
注意事项 | 鱼要鲜活、蒸制时间适中、注意安全 |
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的清蒸黄鱼。这道菜不仅保留了黄鱼的原汁原味,还能最大程度地体现出食材的新鲜与营养,是家庭餐桌上的健康之选。
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