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三焦经的主要穴位与功效

  • 编辑:终才欢
  • 2025-09-26 22:21:55
  • 来源:网易

三焦经的主要穴位与功效】三焦经,又称手少阳三焦经,是中医十二经脉之一,主要循行于人体的上肢外侧、头面、耳部及胸胁部位。该经络在中医理论中具有调节气机、疏通经络、清热利湿等作用,常用于治疗头痛、耳鸣、咽喉肿痛、胁肋疼痛等症状。

以下是对三焦经主要穴位及其功效的总结:

一、三焦经主要穴位总结

穴位名称 所属部位 功效与作用
关冲 手背无名指末节尺侧 清热解毒、开窍醒神、缓解咽喉肿痛
液门 手背第四、五掌骨间 清热利咽、疏风解表、缓解耳鸣
中渚 手背第四、五掌骨间 疏风清热、通络止痛、治疗耳鸣、头痛
阳池 腕背横纹中点 疏风清热、通络止痛、调理气机
外关 前臂背侧,腕横纹上2寸 疏风解表、通络止痛、调理三焦
支沟 前臂背侧,腕横纹上3寸 宽胸理气、通络止痛、治疗便秘
会宗 前臂背侧,腕横纹上3寸 清热利湿、通络止痛
三阳络 前臂背侧,腕横纹上4寸 清热解毒、通络止痛
四渎 前臂背侧,肘尖下3寸 清热解毒、消肿止痛
天井 肘部,肘尖上方1寸 清热利湿、通络止痛
清冷渊 肘部,天井穴上1寸 清热利湿、通络止痛
曲垣 肩胛部,肩井穴后1寸 疏风散寒、活血通络
肩髎 肩部,肩峰后方凹陷处 疏风活络、缓解肩痛
臑会 上臂外侧,三角肌后缘 疏风活络、缓解肩臂疼痛
肩贞 肩部,腋后纹头上1寸 疏风活络、缓解肩臂酸痛
颧髎 面部,颧骨下缘 疏风清热、缓解面部疼痛
耳门 耳前方,耳屏前凹陷处 清热利咽、通络止痛
翳明 耳后乳突后方 疏风清热、缓解耳鸣
颅息 耳后乳突后方 疏风清热、缓解头痛
角孙 耳尖上方1寸 清热解毒、缓解头痛
耳尖 耳廓顶端 清热解毒、退热

二、总结

三焦经作为手少阳经,其穴位多分布于上肢、头部、耳部及胸胁部位,具有广泛的调节功能。通过刺激这些穴位,可以有效改善气机运行、缓解疼痛、调节内脏功能。在临床应用中,常用于治疗感冒、头痛、耳鸣、咽喉肿痛、肩颈疼痛等病症。建议在专业医师指导下进行针灸或按摩操作,以确保安全与效果。

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