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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。翅果菊的功效和作用，翅果菊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

清肠排毒是翅果菊的重要功效之一，因为这种野生蔬菜中含有大量的膳食纤维和果胶还有一些粘液蛋白，平时人们食用它以后能促进消化液分泌，也能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，能缩短人体的排便时间，可以加快肠道中垃圾与毒素代谢。

2、维持酸碱平衡

翅果菊虽然是一种野生蔬菜，但它是典型的碱性食材，平时人们食用这种野生蔬菜加快身体内多种酸性成分代谢，可以维持人体内部环境的酸碱平衡，能防止酸性体质出现，它对提高人体健康水平和预防亚健康都有很大的好处

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。