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【桑葚膏的做法】桑葚膏是一种传统的养生食品，具有滋补肝肾、养血润燥的功效。制作过程简单，适合家庭自制。以下是对“桑葚膏的做法”的总结与详细步骤说明。

一、制作桑葚膏的步骤总结

1. 准备原料：新鲜桑葚、冰糖、蜂蜜（可选）。

2. 清洗桑葚：用清水反复冲洗，去除杂质。

3. 去梗去核：将桑葚果肉与果梗分离，去掉硬核。

4. 熬煮：将桑葚果肉放入锅中，加水小火慢煮至软烂。

5. 过滤取汁：用纱布或滤网过滤出桑葚汁。

6. 加糖收汁：加入适量冰糖，继续熬制至浓稠。

7. 冷却装瓶：待凉后装入干净玻璃瓶中，密封保存。

二、桑葚膏制作流程表

三、小贴士

- 若喜欢更浓郁的口感，可在熬煮过程中加入少量蜂蜜提香。

- 制作时尽量使用不锈钢锅，避免使用铁锅影响色泽。

- 桑葚膏应存放在阴凉干燥处，开封后建议尽快食用。

通过以上步骤，你可以在家中轻松制作出健康美味的桑葚膏，既保留了桑葚的营养，又方便长期保存和食用。