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羊血豆腐的家常做法
- 编辑:湛惠馨
- 2025-10-22 10:50:38
- 来源:网易
【羊血豆腐的家常做法】羊血豆腐是一道具有地方特色的传统菜肴,尤其在北方地区较为常见。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质和铁元素,适合秋冬季节食用。下面将为大家总结一份详细的羊血豆腐家常做法,方便大家在家轻松制作。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量(克) | 备注 |
| 羊血 | 500 | 新鲜为佳 |
| 豆腐 | 300 | 嫩豆腐或老豆腐均可 |
| 葱花 | 适量 | 增香用 |
| 姜末 | 适量 | 去腥提味 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 香油 | 少许 | 增香 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 羊血清洗干净,切成小块;豆腐切块备用。
- 葱切段,姜切末。
2. 焯水去腥
- 锅中加水烧开,放入羊血块焯水1-2分钟,捞出后洗净备用,去除腥味。
3. 炒制配料
- 热锅凉油,加入葱段和姜末爆香。
- 加入羊血块翻炒,加入生抽和少许盐调味。
4. 加入豆腐
- 倒入豆腐块,轻轻翻炒均匀,避免豆腐碎裂。
- 加入适量清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟。
5. 收汁装盘
- 汤汁浓稠后,淋入少许香油,撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 羊血选择新鲜的更佳,口感细腻。
- 炒制时火候不宜过大,以免羊血变硬。
- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒油。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味又健康的羊血豆腐了。这道菜不仅简单易做,还能带来满满的家的味道。希望您尝试后能喜欢!
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