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羊血豆腐的家常做法

  • 编辑:湛惠馨
  • 2025-10-22 10:50:38
  • 来源:网易

羊血豆腐的家常做法】羊血豆腐是一道具有地方特色的传统菜肴,尤其在北方地区较为常见。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质和铁元素,适合秋冬季节食用。下面将为大家总结一份详细的羊血豆腐家常做法,方便大家在家轻松制作。

一、食材准备

食材名称 用量(克) 备注
羊血 500 新鲜为佳
豆腐 300 嫩豆腐或老豆腐均可
葱花 适量 增香用
姜末 适量 去腥提味
生抽 1汤匙 调味
适量 根据口味调整
香油 少许 增香
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理食材

- 羊血清洗干净,切成小块;豆腐切块备用。

- 葱切段,姜切末。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入羊血块焯水1-2分钟,捞出后洗净备用,去除腥味。

3. 炒制配料

- 热锅凉油,加入葱段和姜末爆香。

- 加入羊血块翻炒,加入生抽和少许盐调味。

4. 加入豆腐

- 倒入豆腐块,轻轻翻炒均匀,避免豆腐碎裂。

- 加入适量清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟。

5. 收汁装盘

- 汤汁浓稠后,淋入少许香油,撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

- 羊血选择新鲜的更佳,口感细腻。

- 炒制时火候不宜过大,以免羊血变硬。

- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒或辣椒油。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味又健康的羊血豆腐了。这道菜不仅简单易做,还能带来满满的家的味道。希望您尝试后能喜欢!

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