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【腰背肌筋膜炎的症状有哪些】腰背肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜炎症，主要发生在腰部和背部区域。它通常由长期姿势不良、过度劳累、受凉或肌肉劳损引起。虽然不是严重疾病，但如果不及时治疗，可能会影响日常生活质量。以下是对腰背肌筋膜炎常见症状的总结。

一、常见症状总结

1. 局部疼痛：最典型的症状是腰部或背部出现持续性或间歇性疼痛，尤其在活动时加重。

2. 压痛感明显：按压特定部位时会有明显的疼痛反应，常出现在肌肉与筋膜交界处。

3. 肌肉僵硬：患者常感到背部或腰部肌肉紧张、僵硬，尤其是早晨起床后更为明显。

4. 活动受限：由于疼痛和僵硬，患者的活动范围受限，如弯腰、转身等动作困难。

5. 放射性疼痛：部分患者可能会出现疼痛向臀部或下肢放射的情况，但一般不涉及神经根。

6. 疲劳感：长时间站立或坐着后，患者容易感到背部疲劳，休息后可缓解。

7. 夜间加重：部分人夜间疼痛加剧，影响睡眠质量。

二、症状对比表

三、注意事项

腰背肌筋膜炎虽非大病，但若反复发作或长期不治，可能发展为慢性疼痛。建议在出现症状时及时就医，结合理疗、热敷、按摩及适当锻炼进行综合治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免久坐久站，有助于预防病情复发。

如您有相关症状，建议咨询专业医生以获得准确诊断和个性化治疗方案。