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豌豆炒腊味简单做法
- 编辑:许媚烁
- 2025-10-10 16:05:47
- 来源:网易
【豌豆炒腊味简单做法】豌豆炒腊味是一道色香味俱全的家常菜,制作简单,营养丰富,非常适合日常食用。这道菜结合了豌豆的清甜和腊味的咸香,口感层次分明,深受许多家庭的喜爱。下面将为大家总结这道菜的简单做法,并以表格形式呈现关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
豌豆 | 200克 |
腊肠或腊肉 | 150克 |
蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
食用油 | 1汤匙 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 豌豆洗净,去皮备用;若使用冷冻豌豆,可直接解冻。
- 腊肠切片,厚度适中;生姜切丝,蒜切末。
2. 热锅凉油
- 锅中加入适量食用油,加热后放入姜丝和蒜末爆香。
3. 炒腊味
- 加入腊肠翻炒至出油,散发香味。
4. 加入豌豆
- 倒入豌豆,快速翻炒均匀,使豌豆受热。
5. 调味
- 撒入适量盐,淋入生抽,继续翻炒几分钟。
6. 出锅装盘
- 炒至豌豆变软、腊味香味四溢即可关火,盛出装盘。
三、小贴士
- 腊味本身有咸味,加盐时要根据口味调整。
- 可根据个人喜好加入少量糖提鲜。
- 若喜欢口感更嫩,可在炒制过程中适当加少许水。
四、总结
豌豆炒腊味不仅操作简单,而且味道鲜美,是厨房新手也能轻松掌握的一道美味。通过合理的食材搭配与简单的烹饪步骤,即可在家享受地道的家常风味。适合忙碌的上班族或想快速解决一餐的家庭。
项目 | 内容 |
菜名 | 豌豆炒腊味 |
类型 | 家常菜 |
难度 | 简单 |
所需时间 | 约10分钟 |
主要食材 | 豌豆、腊味、姜、蒜 |
口感特点 | 清甜与咸香结合,口感丰富 |
适用人群 | 全年龄段 |
希望这份简单易懂的做法能帮助你轻松做出一道美味的豌豆炒腊味!
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