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银鱼羹的做法
- 编辑:寇兴健
- 2025-10-25 02:46:32
- 来源:网易
【银鱼羹的做法】银鱼羹是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,尤其在江南地区非常受欢迎。银鱼肉质细腻,富含蛋白质和多种微量元素,适合各个年龄段的人群食用。下面将为大家总结一份详细的银鱼羹做法,帮助您轻松在家制作出美味的银鱼羹。
一、食材准备
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 银鱼 | 150克左右 | 新鲜或冷冻均可 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加汤的鲜味 |
| 火腿丝 | 50克 | 可选,增加风味 |
| 胡萝卜丝 | 30克 | 可选,增加色彩和营养 |
| 葱花 | 适量 | 出锅前撒上 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 去腥增香 |
| 清水 | 800毫升 | 依据个人喜好可增减 |
二、制作步骤
1. 处理银鱼
- 如果使用新鲜银鱼,需先清洗干净,去头去内脏;若为冷冻银鱼,则提前解冻。
- 用清水冲洗干净后,放入碗中备用。
2. 煮汤底
- 在锅中加入清水,大火烧开后转小火。
- 加入切好的胡萝卜丝和火腿丝,煮约2分钟。
3. 加入银鱼
- 将处理好的银鱼倒入锅中,轻轻搅拌,避免鱼肉破碎。
- 煮至银鱼变白、浮起即可,大约需要3-5分钟。
4. 调味与收尾
- 撒入适量盐和白胡椒粉调味。
- 打入一个鸡蛋液,轻轻搅动,使蛋液均匀分布在汤中。
- 最后撒上葱花,关火即可。
三、小贴士
- 银鱼不宜煮太久,否则容易碎,影响口感。
- 若喜欢更鲜甜的口感,可在汤中加入几片姜或少许料酒去腥。
- 银鱼羹可以搭配米饭或馒头食用,味道更佳。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道鲜美可口的银鱼羹。这道菜不仅简单易做,还非常适合家庭日常食用,尤其是对老人和孩子来说,是一道营养又健康的汤品。
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