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【人体天突穴在什么位置】天突穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于任脉。它在人体的颈部前方，具有调节呼吸、缓解咽喉不适等作用。对于想要了解或学习针灸、按摩的人群来说，掌握天突穴的具体位置是非常有必要的。

一、天突穴的基本信息总结

二、天突穴的准确位置描述

天突穴位于人体颈部的正中央，具体位置在胸骨上窝（即颈静脉切迹）的中央凹陷处。当人低头时，该部位会形成一个明显的凹陷，触摸时可感受到轻微的凹陷感。

- 定位方式：

- 站立或坐直，头部稍微前倾。

- 在颈部中央，找到胸骨上方的凹陷处，即是天突穴。

- 也可以通过触摸喉结下方的凹陷来确认。

- 与周围结构的关系：

- 位于胸骨上端与喉结之间。

- 与“廉泉穴”、“膻中穴”相邻，但位置更靠上。

三、使用天突穴的注意事项

1. 按摩时力度要适中：避免用力过猛，以免造成局部疼痛或损伤。

2. 针灸需由专业人员操作：不建议自行进行针刺，以免发生意外。

3. 孕妇慎用：部分穴位在孕期不宜刺激，天突穴也应谨慎使用。

4. 适用人群广泛：适用于咽喉不适、咳嗽、气短等症状的人群。

四、常见问题解答

五、结语

天突穴作为任脉的重要穴位，对人体健康有着不可忽视的作用。无论是通过按摩还是针灸，合理运用这一穴位都能起到良好的保健和治疗效果。了解其准确位置并正确使用，是学习中医基础的重要一步。