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油焖春笋家常做法分享
- 编辑:程鹏容
- 2025-10-27 13:21:13
- 来源:网易
【油焖春笋家常做法分享】春笋是春季的时令食材,口感鲜嫩,营养丰富,尤其适合用来做菜。而“油焖春笋”是一道非常经典的家常菜,做法简单,味道鲜美,深受大家喜爱。下面将从材料准备、制作步骤和烹饪小贴士三个方面进行总结,并附上一份详细的表格供参考。
一、材料准备
| 食材 | 用量(约) |
| 春笋 | 500克 |
| 瘦肉或五花肉 | 200克 |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 葱 | 1根 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 水或高汤 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理春笋
将春笋去皮后切成片或条状,放入清水中浸泡10分钟,去除苦涩味,再焯水煮1-2分钟,捞出沥干备用。
2. 备料
瘦肉切片,生姜切丝,大蒜拍碎,葱切段。
3. 煸炒肉片
热锅凉油,放入肉片煸炒至微黄,加入姜蒜爆香。
4. 加入春笋
倒入处理好的春笋,翻炒均匀。
5. 调味焖煮
加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量盐,倒入热水或高汤,大火烧开后转中小火焖煮10-15分钟。
6. 收汁装盘
待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
三、烹饪小贴士
- 春笋最好选用新鲜的,口感更佳。
- 焯水可去除春笋中的草酸,提升口感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可适当增加酱油的用量。
- 可根据个人口味添加胡萝卜、香菇等配菜,丰富口感。
总结
“油焖春笋”是一道简单又美味的家常菜,不仅保留了春笋的鲜嫩,还通过酱香与肉香的融合,提升了整体的风味。只要掌握好火候和调料比例,就能轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 油焖春笋 |
| 类型 | 家常菜 |
| 主要食材 | 春笋、瘦肉/五花肉 |
| 烹饪方式 | 炒 + 焖 |
| 风味特点 | 酱香浓郁,鲜嫩爽口 |
| 烹饪时间 | 约20分钟 |
| 适合人群 | 全家人都可食用 |
| 烹饪难度 | 简单 |
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