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梅菜扣肉的正宗做法

  • 编辑:熊瑾滢
  • 2025-09-09 19:53:08
  • 来源:网易

梅菜扣肉的正宗做法】梅菜扣肉是一道经典的粤菜,以其肥而不腻、咸香适口的特点深受人们喜爱。这道菜以五花肉为主料,搭配梅干菜,经过炖煮和蒸制而成,口感层次丰富,是家庭聚餐和节日宴席中的常见菜肴。

为了帮助大家更好地掌握这道菜的正宗做法,以下是对梅菜扣肉制作过程的总结,并附上详细的步骤与材料表格。

一、

梅菜扣肉的正宗做法讲究选材讲究、火候精准、调味得当。首先需要将五花肉焯水去腥,再煎至金黄,增加香气;接着用酱油、糖等调料腌制入味;然后与梅干菜一起放入碗中,压紧后蒸熟;最后翻扣在盘中,淋上汤汁即可。整个过程中,关键在于控制火候和调味比例,才能做出地道的风味。

二、材料与步骤表格

项目 内容
主料 五花肉 500g、梅干菜 100g
辅料 生姜 3片、葱 2根、蒜 3瓣
调料 生抽 2勺、老抽 1勺、白糖 1小勺、盐适量、料酒 1勺、食用油适量
步骤 1. 五花肉切块,冷水下锅焯水,捞出洗净
2. 热锅凉油,将五花肉煎至两面金黄
3. 加入姜片、蒜、料酒炒香,加入生抽、老抽、白糖调味
4. 梅干菜提前泡发,洗净沥干
5. 将五花肉与梅干菜分层放入碗中,压实
6. 蒸锅加水烧开,放入碗中蒸1小时
7. 取出翻扣在盘中,淋上蒸出的汤汁即可

三、小贴士

- 选择肥瘦相间的五花肉,口感更佳。

- 梅干菜需提前泡发,去除过多盐分。

- 蒸制时间根据肉块大小调整,确保软烂不柴。

- 可根据个人口味加入少许八角或香叶提香。

通过以上步骤和材料的合理搭配,你就能在家轻松做出一道正宗的梅菜扣肉,不仅美味可口,还能感受到传统烹饪的魅力。

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