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美味外婆菜做法
- 编辑:窦兴苇
- 2025-09-10 06:38:12
- 来源:网易
【美味外婆菜做法】外婆菜是一道极具地方特色的传统家常菜,尤其在湖南、江西等地非常受欢迎。它以鲜香浓郁、口感丰富而著称,主要由多种蔬菜和肉类搭配而成,经过炒制或炖煮,味道层次分明,令人食欲大开。下面将详细总结“美味外婆菜做法”的关键步骤与所需材料。
一、
外婆菜的制作讲究食材搭配与火候控制。通常选用五花肉、腊肉等作为主料,配以豆角、茄子、辣椒、大蒜等常见蔬菜。烹饪时需先煸炒肉片至微黄,再加入蔬菜翻炒,最后调味收汁。整个过程需要掌握好油量、火候和调料比例,才能做出地道的外婆菜。
二、制作步骤与所需材料(表格)
项目 | 内容说明 |
主料 | 五花肉 200g、腊肉 100g、豆角 150g、茄子 1根、红椒 1个、青椒 1个 |
辅料 | 大蒜 3瓣、姜 1小块、干辣椒 2个、葱 1根 |
调料 | 生抽 2勺、老抽 1勺、盐适量、糖 1勺、料酒 1勺、食用油适量 |
步骤 | 1. 肉切片,用少许盐和料酒腌制10分钟; 2. 蔬菜洗净切段,蒜姜切末; 3. 热锅冷油,放入肉片煸炒至微黄; 4. 加入姜蒜、干辣椒炒香; 5. 放入蔬菜翻炒,加生抽、老抽、糖调味; 6. 倒入适量清水,焖煮5分钟; 7. 收汁后撒上葱花即可出锅。 |
三、小贴士
- 外婆菜的关键在于“咸香带辣”,可以根据个人口味调整辣椒用量。
- 腊肉可替代为香肠或火腿,风味略有不同但依然美味。
- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少许豆瓣酱提味。
通过以上步骤与材料准备,你可以在家中轻松复刻一道地道的“美味外婆菜”。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都能带来满满的幸福感。
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