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木耳炒鸡蛋简单又好吃的做法
- 编辑:常力芳
- 2025-09-14 04:07:59
- 来源:网易
【木耳炒鸡蛋简单又好吃的做法】木耳炒鸡蛋是一道非常家常的菜肴,不仅营养丰富,而且做法简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。下面将为大家总结这道菜的制作步骤和所需材料,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(单位) | 备注 |
干木耳 | 50克 | 提前泡发 |
鸡蛋 | 3个 | 新鲜为佳 |
葱花 | 少许 | 可选,增加香味 |
生姜 | 少许 | 可选,去腥提味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
酱油 | 1小勺 | 增加咸香 |
食用油 | 2大勺 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 泡发木耳:将干木耳放入清水中浸泡约1小时,至软化后洗净,撕成小朵备用。
2. 处理鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
3. 热锅凉油:锅中倒入食用油,加热至六成热,放入打好的鸡蛋液,快速翻炒至半熟状态,盛出备用。
4. 炒木耳:锅中再加少许油,放入切好的葱花和生姜末爆香,随后加入泡发好的木耳,大火快炒。
5. 混合调味:将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量盐和酱油,快速翻炒均匀。
6. 出锅装盘:炒至木耳变软、鸡蛋熟透即可关火,装盘享用。
三、小贴士
- 木耳泡发时间不宜过长,以免影响口感。
- 鸡蛋炒制时不要过度,保持嫩滑口感更佳。
- 若喜欢口感更丰富的可以加入少量胡萝卜丝或青椒丝一起炒。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的“木耳炒鸡蛋”。既简单又美味,非常适合日常饮食搭配。希望这份做法能为你带来一份健康又满足的美食体验!
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