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【自制婴儿米糊最简单的做法】对于新手父母来说，为宝宝准备辅食是一件既期待又紧张的事情。婴儿米糊是宝宝第一次接触的辅食之一，营养丰富、口感细腻，非常适合刚开始添加辅食的宝宝。下面是一份简单易做的婴儿米糊做法总结，适合家庭操作，方便快捷。

一、制作材料

二、制作步骤

1. 洗米：将大米淘洗干净，去除杂质。

2. 浸泡：将洗净的大米放入碗中，加入适量清水浸泡1小时（可缩短至30分钟，但时间越长越容易煮烂）。

3. 煮米：将浸泡好的大米放入锅中，加入150毫升清水，大火煮开后转小火慢煮15-20分钟，直到米粒完全软化。

4. 搅拌成糊：将煮好的米饭倒入搅拌机或研磨器中，加入少量煮米的水，搅拌成细腻的米糊。

5. 调整浓稠度：根据宝宝的吞咽能力，可适当加水稀释，确保米糊顺滑不结块。

6. 食用或保存：如需立即食用，可趁热喂给宝宝；若需保存，可分装冷藏，建议24小时内食用完毕。

三、注意事项

四、适合年龄段

通过以上方法，父母可以轻松在家为宝宝制作出营养健康、安全可靠的婴儿米糊。不仅经济实惠，还能更好地控制食材质量，让宝宝吃得安心、吃得放心。