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闽南炖牛排汤的做法

  • 编辑:施轮阅
  • 2025-09-13 11:37:24
  • 来源:网易

闽南炖牛排汤的做法】闽南炖牛排汤是一道具有地方特色的传统汤品,以其鲜香浓郁、肉质软烂而受到许多人的喜爱。这道汤不仅味道好,还具有滋补养生的功效,适合秋冬季节饮用。下面将从选材、步骤和关键技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、

闽南炖牛排汤的主要食材是牛排,搭配多种香料和蔬菜,经过长时间慢炖而成。在制作过程中,火候控制和调料搭配是关键。牛排需先焯水去腥,再与姜、葱、八角等一同炖煮,最后加入胡萝卜、马蹄等配菜提升口感。整个过程讲究“慢火细炖”,让牛排充分吸收汤汁,达到入口即化的效果。

此外,闽南地区的炖汤讲究“原汁原味”,尽量保留食材的本味,因此调味不宜过重,主要依靠香料提味。掌握好这些要点,就能做出一碗地道的闽南炖牛排汤。

二、做法总结表

步骤 内容说明
1. 准备材料 牛排500g、生姜3片、大葱1根、八角2颗、胡萝卜1根、马蹄(荸荠)5个、盐适量、清水适量
2. 牛排处理 牛排洗净后冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用
3. 炖煮过程 将牛排放入砂锅或炖锅中,加入足量清水,放入姜片、葱段、八角,大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时
4. 加入配菜 牛排炖至软烂后,加入切块的胡萝卜和马蹄,继续炖煮15-20分钟
5. 调味收尾 根据口味加入适量盐,搅拌均匀即可关火
6. 食用建议 汤色清澈,牛排软嫩,可搭配米饭或作为主食食用

三、小贴士

- 牛排选择时,建议选用带有筋膜的部位,如牛肋条,这样炖出来的肉更香更入味。

- 焯水时加入料酒可以有效去腥。

- 炖煮过程中尽量不要频繁加水,以免影响汤的浓郁度。

- 若喜欢更浓郁的香味,可在炖煮时加入少量酱油提色。

通过以上步骤和技巧,你就可以在家轻松做出一碗正宗的闽南炖牛排汤,既美味又营养,非常适合家庭日常享用。

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