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【全国爱牙日是哪一天】每年的9月20日，是我国的“全国爱牙日”。这个日子旨在提高全民对口腔健康的认识，倡导科学护牙，预防牙病，提升整体健康水平。通过开展各种宣传活动，增强公众对牙齿保健的重视，尤其是儿童和青少年群体。

为了帮助大家更清晰地了解“全国爱牙日”的相关信息，以下是一份简明总结：

一、全国爱牙日简介

二、为什么选择9月20日？

“全国爱牙日”设立在9月20日，是因为这一天与牙齿健康密切相关。据医学研究，9月是换牙高峰期，尤其适合开展针对儿童的口腔健康教育活动。同时，这一天也象征着“爱牙”的开始，鼓励人们从现在做起，关注自己的口腔健康。

三、爱牙日的重要意义

1. 提升公众意识：让更多人了解口腔疾病的危害，养成良好的刷牙习惯。

2. 促进早期干预：通过定期检查，发现并治疗早期牙病，避免病情恶化。

3. 推动健康生活方式：倡导低糖饮食、正确刷牙方法等，形成良好的生活习惯。

4. 关爱儿童口腔健康：特别关注儿童牙齿发育情况，防止龋齿等问题。

四、如何参与爱牙日活动？

- 参加社区或学校组织的口腔健康讲座；

- 到正规医院进行免费口腔检查；

- 学习正确的刷牙技巧和使用牙线的方法；

- 鼓励家人一起参与护牙行动。

通过“全国爱牙日”的宣传与推广，越来越多的人开始重视口腔健康，形成了良好的社会氛围。希望每个人都能从今天做起，爱护自己的牙齿，拥有一个健康自信的笑容。