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虾仁蒸鸡蛋羹怎么做

  • 编辑:何菊光
  • 2025-10-16 23:34:25
  • 来源:网易

虾仁蒸鸡蛋羹怎么做】虾仁蒸鸡蛋羹是一道营养丰富、口感细腻的家常菜,适合早餐或家宴时食用。制作过程简单,只需几种常见食材,就能做出美味可口的蒸蛋。以下是对这道菜的详细做法总结。

一、制作要点总结

项目 内容
主要食材 鸡蛋、虾仁、温水、盐、香油、葱花
烹饪方式 蒸制
口味特点 鲜嫩滑爽,清香可口
适合人群 全年龄段,尤其适合老人和小孩
所需时间 约15-20分钟
难度等级 简单

二、具体步骤说明

1. 准备食材

- 鸡蛋2个(根据人数调整)

- 虾仁适量(提前去壳去线,洗净备用)

- 温水(约鸡蛋液的1.5倍量)

- 盐少许

- 香油、葱花适量

2. 打蛋液

- 将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器搅拌均匀,去除泡沫。

- 加入温水,继续搅拌均匀,使蛋液更加细腻。

- 根据口味加入少量盐调味。

3. 加入虾仁

- 将处理好的虾仁放入蛋液中,轻轻搅拌均匀。

4. 过滤蛋液

- 为了使蒸蛋更嫩滑,可以将蛋液过筛一次,去除气泡和杂质。

5. 蒸制过程

- 将蛋液倒入耐热容器中,盖上保鲜膜或盘子防止水汽滴落。

- 放入蒸锅,水开后中火蒸10-15分钟。

- 蒸好后取出,淋上几滴香油,撒上葱花即可。

三、小贴士

- 水的比例:蛋液与水的比例建议为1:1.5,这样蒸出来的蛋更嫩。

- 水温选择:使用温水而不是热水,避免蛋液起泡。

- 蒸制时间:根据蛋液的多少调整时间,避免过老或未熟。

- 搭配建议:可搭配酱油、醋、辣椒油等调味品,增加风味。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道鲜美可口的虾仁蒸鸡蛋羹。不仅营养均衡,还能满足味蕾,是日常饮食中的一个不错选择。

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