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虾仁蒸鸡蛋羹怎么做
- 编辑:何菊光
- 2025-10-16 23:34:25
- 来源:网易
【虾仁蒸鸡蛋羹怎么做】虾仁蒸鸡蛋羹是一道营养丰富、口感细腻的家常菜,适合早餐或家宴时食用。制作过程简单,只需几种常见食材,就能做出美味可口的蒸蛋。以下是对这道菜的详细做法总结。
一、制作要点总结
项目 | 内容 |
主要食材 | 鸡蛋、虾仁、温水、盐、香油、葱花 |
烹饪方式 | 蒸制 |
口味特点 | 鲜嫩滑爽,清香可口 |
适合人群 | 全年龄段,尤其适合老人和小孩 |
所需时间 | 约15-20分钟 |
难度等级 | 简单 |
二、具体步骤说明
1. 准备食材
- 鸡蛋2个(根据人数调整)
- 虾仁适量(提前去壳去线,洗净备用)
- 温水(约鸡蛋液的1.5倍量)
- 盐少许
- 香油、葱花适量
2. 打蛋液
- 将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器搅拌均匀,去除泡沫。
- 加入温水,继续搅拌均匀,使蛋液更加细腻。
- 根据口味加入少量盐调味。
3. 加入虾仁
- 将处理好的虾仁放入蛋液中,轻轻搅拌均匀。
4. 过滤蛋液
- 为了使蒸蛋更嫩滑,可以将蛋液过筛一次,去除气泡和杂质。
5. 蒸制过程
- 将蛋液倒入耐热容器中,盖上保鲜膜或盘子防止水汽滴落。
- 放入蒸锅,水开后中火蒸10-15分钟。
- 蒸好后取出,淋上几滴香油,撒上葱花即可。
三、小贴士
- 水的比例:蛋液与水的比例建议为1:1.5,这样蒸出来的蛋更嫩。
- 水温选择:使用温水而不是热水,避免蛋液起泡。
- 蒸制时间:根据蛋液的多少调整时间,避免过老或未熟。
- 搭配建议:可搭配酱油、醋、辣椒油等调味品,增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道鲜美可口的虾仁蒸鸡蛋羹。不仅营养均衡,还能满足味蕾,是日常饮食中的一个不错选择。
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