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【整个的菠萝蜜怎么剥】剥菠萝蜜是很多人在食用时遇到的难题，尤其是第一次接触的人。菠萝蜜外皮坚硬、表面有刺，内部果肉又容易粘连，处理起来非常麻烦。下面将从步骤和技巧两方面总结如何正确剥开整个的菠萝蜜。

一、

1. 选择成熟的菠萝蜜：颜色偏黄、表皮柔软、有香味的是成熟的表现。

2. 准备工具：刀、手套、砧板、勺子等。

3. 切开外壳：用刀从顶部或底部切开，注意避免被刺扎伤。

4. 去除外层硬皮：用刀或勺子小心刮去外层的硬皮和白色汁液。

5. 分离果肉：将果肉从中间的芯上剥离，注意不要弄碎果肉。

6. 清洗与保存：清洗干净后可直接食用或冷藏保存。

二、操作步骤对比表格

通过以上步骤，即使是初次尝试剥菠萝蜜的人也能轻松掌握方法。虽然过程稍显繁琐，但只要耐心操作，就能享受到香甜多汁的果肉。