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sadness 这个单词既可以作不可数名词，也可以作可数名词，两种用法都属于标准英语用法，但是含义和使用场景不一样，绝大多数基础英语考试里面，优先考察它不可数的用法，也就是表示抽象的悲伤情绪，这个时候不能加 s，也不能用 a sadness，但是在文学书面语境里，sadness 可以变成可数形式 sadnesses，用来指一件件不同的悲伤往事 不同种类的悲伤，这种用法在日常口语里非常少见，很多学生容易误以为它永远不可数，看到文献里的 a sadness 或者 sadnesses 会判断错误，要记住它属于兼类名词，不是单纯固定不可数。

sadness 会出现两种词性用法，根源是抽象名词的可数化规则，像 sadness happiness 这类由形容词加 ness 后缀构成的抽象名词，默认是不可数，表达笼统抽象的情绪概念，但是当它要指代具体某一次悲伤经历 某一种悲伤状态的时候，英文书面表达就可以把它可数化，这种用法更多出现在散文 小说 诗歌里面，日常对话一般不会使用，考试如果是初高中常规题目，默认按不可数处理，只有高阶阅读或者写作加分表达，才会用到可数形式。

sadness 两种用法清单

1 不可数用法 最常用，含义是悲伤 哀伤这种抽象情绪，例句 Her eyes were full of sadness

2 可数用法 书面文学用法，含义是一桩悲伤的事 一种悲伤，复数形式 sadnesses，例句 the sadnesses of her childhood

3 特殊单数 a sadness 书面表达，指一种悲伤感，例句 a deep sadness filled the room

用法对照表

用法	形式	含义	适用场景
不可数	sadness	抽象悲伤情绪	日常口语 考试主流用法
可数单数	a sadness	某一种悲伤 一阵悲伤	文学书面
可数复数	sadnesses	多件悲伤往事 多种悲伤	文学书面

判断 sadness 是否可数的步骤

第一步 先看句子想表达的是不是笼统抽象的悲伤情绪，如果是，直接判定不可数，不能加 s

第二步 看文本类型，如果是小说散文，句子是指代一件件具体悲伤经历，就可以识别成可数复数 sadnesses

第三步 做题的时候优先遵循考试大纲，初高中考题一般只认定 sadness 为不可数名词，不要强行使用 sadnesses 当作标准答案

第四步 写作如果想用加分表达，可以谨慎使用 a sadness，但是普通应试作文推荐继续使用不可数形式，降低判卷风险

综合来看，sadness 本质是抽象名词，基础用法不可数，高阶书面语境支持可数变形，日常学习和考试记住核心结论，常规场景 sadness 不可数，文学阅读遇到 sadnesses 不要判定为语法错误。

【常见问题】

问题 1 考试里面 sadness 一般按可数还是不可数

回答 1 常规英语考试里面 sadness 一般按不可数名词处理，考察它抽象悲伤这个含义，一般不会考 sadness 可数复数形式 sadnesses。

问题 2 sadness 可以写成 a sadness 吗

回答 2 sadness 可以写成 a sadness，这个属于书面文学用法，表示一阵悲伤或者一种悲伤，但是日常口语很少使用，不要把 a sadness 当成普通常用搭配。

问题 3 类似 sadness 这种 ness 结尾名词都可数吗

回答 3 不是所有 ness 结尾名词都像 sadness 一样兼具可数用法，大部分 ness 抽象名词默认不可数，只有少数像 sadness 这类词，在文学语境才可以实现可数化。

【免责申明】

本文为英语语法科普，不同教材 不同考试大纲对 sadness 可数判定标准存在差异，具体以所在考试要求为准，不构成应试答题唯一标准。